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チャレンジ 禁煙

禁煙は３日超えると２０日まであっという間！別の辛さが...。

2023/7/11  

禁煙３日目までは、本当につらくてブログに心境を書いてストレス発散してました。 その後は気づいたら２０日経ってました！ 禁煙は最初の３日が身体的精神的にも辛いですね。 ２０日付近になると、最初の３日とは ...

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